强迫症是怎么回事？得了强迫症的人，都有这5个特点，你有吗？

强迫症，从医学概念上解释，是一种反复持久出现的强迫观念或强迫行为。

在日常生活中，很多人也会有强迫症现象，症状轻重不一。

轻度的强迫症，强迫较为单一，并且思维并不是很混乱。

但如果发展到重度强迫症，患者可能会有严重焦虑、严重不安等不良情绪，影响一个人的学习和工作，甚至完全摧毁一个人的正常生活，有必要进行治疗。

根据一份调查报告显示，约有近2.3%的人，在一生中的某个时刻会被强迫症所困扰。每一年大约都有将近1.2%的人有强迫症的症状，半数以上的患者，大都在20岁以前就出现症状。

那么，哪些类型的人出现强迫症的概率高呢?

1、有遗传倾向的人

容易患上强迫症的人比较多，特别是有家族遗传的人患病率高。有研究发现强迫症和神经-内分泌功能紊乱有关，在遗传因素影响下多巴胺、5-羟色胺的神经递质失衡，无法保持正常生理功能，强迫症可能会形成。因此家族中有多人都存在强迫症，需要做好预防措施，以免强迫症形成影响生活。

2、有洁癖的人

有洁癖的人出现强迫症的概率高，因为大部分有洁癖的人都会十分在意个人卫生问题，身体很多部位总是不断清洁。而在反复有这些行为的情况下可能就会形成强迫症，某些地方忽略了清洁，卫生存在问题可能就会十分难受，久而久之强迫症的出现率会明显增高。

因此，有洁癖的倾向需要适当控制、寻求专业人士帮助。平时适当注意卫生即可，也不要过度清洁身上的某些部位，否则一些重要的地方清洁过度，容易对人体健康造成影响。

3、完美主义者

完美主义者很容易出现强迫症，因为这样的人一向追求完美，在过度追求完美的过程中更容易紧张，而且总是会对自己提出不切实际的要求，在反复挫败又追求完美的过程中容易形成强迫症。

因此，完美主义者也要根据个人实际情况适当追求完美即可，不要一味强迫自己。否则太过追求完美又无法实现，反而容易出现负面情绪，而且可能在受到打击之后会出现自卑的心理。

4、爱胡思乱想的人

思想比较跳跃，总是喜欢冥想的人，更容易出现强迫症。因为相当多的强迫症患者在发病之前就总是有胡思乱想的情况，往往具有空想的行为。

但单纯通过思考或者空洞的想法来要求自己，很少付出行动，行动跟思想不一致的情况下可能就会出现了强迫心理，反强迫心理矛盾的情况，这就是容易患上强迫症的人具备的特点。因此平时思想不要太过跳跃，以免强迫症形成。

很多时候，喊着自己患上强迫症的朋友，可能只是追求整齐和秩序。但对于真正的强迫症患者来说，反复整理，反复清洁的背后，是时刻折磨着他们的焦虑恐惧和不安。

那么，真正有强迫症的人到底是怎样的表现呢?如果你有以下5个特点，也许你真的患上了强迫症：

1、强迫思维明显

患有强迫症的人其症状比较明显，例如存在强迫性思维就和强迫症有关，总是想要别人依附自己的想法，只能根据自己的想法去执行任务。如果有违背自己思维想法的行为出现，通常就会产生不良情绪。如果总是存在强迫性思维，很有可能是已经出现强迫症，此时应该通过合理的方式进行改善，这样才能避免强迫症持续而影响健康。

2、出现强迫行为

强迫症出现时比较明显的症状就是有强迫行为出现，患者通常会执着于做某些事情，行为也要中规中矩，一定要按照自己的想法，做法等行动，这些都是强迫症发展过程中引发的强迫行为。如果存在明显的强迫行为，应该引起重视，有可能是强迫症出现的，强迫行为会影响患者的正常生活。

3、情绪不良

强迫症比较明显的人通常会有不良情绪出现，由于显著持久的强迫思维与反强迫思维并存，有可能会导致患者的情绪发生变化，会有焦虑不安的情绪出现，甚至会十分纠结，这些不良情绪的出现也和强迫症有关。如果存在这种情况，应该及时通过合理的治疗进行改善。

4、多疑

强迫症出现时可能会有多疑的情况出现，因为强迫思维可以分为强迫观念，强迫情绪及强迫意向，其内容多种多样。很多人在强迫症发展过程中会出现多疑的情况，例如出门时总是担忧门窗没有关紧。另外，碰到脏的东西会怀疑可能得病，这些多疑的思维出现也和强迫症有关。如果存在这种行为，应该马上治疗。

5、矛盾心理严重

出现强迫症的人通常会有矛盾心理，因为在强迫症发展过程中，有意识的强迫和反强迫并存，会导致患者出现矛盾心理，患者虽然体验到某些想法和冲动来源于自身，但是无法控制。并且，就算极力抵抗也无法改善，在强烈的冲突下会出现焦虑、痛苦等情况，这些自身的矛盾心理也和强迫症有关。

强迫症，很多人觉得这不是一种严重的疾病，不以为意。但如果在察觉到强迫症的时候没有及时介入干预，任其发展，肯定是不利于身心健康的发展的。所以，一旦出现疑似强迫症的强迫行为、强迫思维，建议及时到专业医院检查诊断与治疗.